pengertian yoga

Pengertian Yoga – tahu jika kegiatan yoga itu termasuk salah satu jenis olahraga? Ya, meskipun kegiatan ini jarang melakukan gerakan melompat maupun berlari, tetapi manfaat yang didapatkan setara dengan olahraga pada umumnya. Untuk lebih detailnya silakan simak ulasan dibawah ini. Pengertian Yoga Secara etimologis, kata “yoga” berasal dari bahasa Sansekerta kuno “yuj”, yang berarti penyatuanRead More